ダイエット法は、でたらめばかり。
 
リンゴダイエットなんて、体を壊すだけ。
栄養バランスを壊して病気になり、体重が減るかもしれませんが、病気になりたいわけじゃないから。
(完全食品は牛乳だけ。でも、牛乳ってダイエットの敵・・・ですよね)
 
へ○○アは、「脂肪を分解する」
なんだか良さそうに聞こえますね。
でも、科学大好きの私は、質量保存の法則が頭をよぎります。
分解して作られる物質の重さと、分解前の脂肪の重さは同じだと、気付いてしまいます。
やはり、どうやって体外に出すのかが、最大の問題ですね。
 
「30分以上早足で歩かないと、脂肪は燃焼しない」
これは、エネルギー保存の法則が頭に浮かびます。
「30分以内だと血中の糖を使うだけだから、脂肪は燃焼しない」のなら、血中の糖はいつ回復するのか。
当然、脂肪を分解して血中の糖を回復するはずです。
そうじゃないと、運動しないで何も食べない場合は、肥満体のまま餓死する事になってしまいます。
そんなことはないですよね。
  
やっぱり、どこから体外に質量が出ていくのか理解しないとね。